0
Почему итальянцы едят пасту и не толстеют?
Почему итальянцы едят пасту и не толстеют? Оглавление Самое главное Разбираем главный миф Паста с точки зрения нутрициологии Итальянцы не “худее от пасты”. Они едят её иначе: небольшими порциями, аль денте, с простыми соусами и горой овощей, чаще в обед, а не на ночь. Плюс много ходят и редко перекусывают ультра-переработанным. В сумме это даёт […]